Receber o resultado de um exame de colesterol pode gerar dúvidas, especialmente com tantos números e siglas. Como expliquei no artigo sobre a diferença entre colesterol e triglicerídeos, o perfil lipídico traz várias informações. Neste artigo, vou ajudar você a entender os principais valores do exame de colesterol e o que eles significam.
O que é o perfil lipídico
O perfil lipídico é o exame de sangue que avalia as gorduras no sangue: colesterol total, LDL, HDL e triglicerídeos. Ele é essencial para avaliar o risco cardiovascular e orientar o tratamento. O exame geralmente exige jejum de 12 horas, e os resultados são interpretados pelo médico.
O colesterol total
O colesterol total é a soma de todas as frações de colesterol. O valor desejável é abaixo de 190 mg/dL. No entanto, o colesterol total isolado não é suficiente para avaliar o risco, pois é preciso conhecer as frações, especialmente o LDL e o HDL.
O LDL (colesterol ruim)
O LDL é o colesterol ruim, que se deposita nas artérias. O valor ideal varia conforme o risco cardiovascular: para pessoas de baixo risco, abaixo de 130 mg/dL; para risco intermediário, abaixo de 100 mg/dL; para alto risco, abaixo de 70 mg/dL; e para muito alto risco, abaixo de 50 mg/dL. O médico define a meta individual.
O HDL (colesterol bom)
O HDL é o colesterol bom, que protege o coração. Valores acima de 40 mg/dL em homens e 50 mg/dL em mulheres são desejáveis. Níveis mais altos de HDL estão associados a menor risco cardiovascular. A atividade física e a alimentação saudável ajudam a elevar o HDL.
Os triglicerídeos
Os triglicerídeos são outra gordura no sangue. Como expliquei no artigo anterior, o valor desejável é abaixo de 150 mg/dL. Valores entre 150 e 199 mg/dL são limítrofes, entre 200 e 499 mg/dL são altos, e acima de 500 mg/dL são muito altos, com risco de pancreatite. O controle envolve reduzir açúcar, álcool e carboidratos refinados.
A interpretação pelo médico
Os valores do exame de colesterol devem ser interpretados pelo médico no contexto do risco cardiovascular de cada paciente. O médico considera idade, sexo, pressão, diabetes, tabagismo, histórico familiar e outros fatores para definir as metas e o tratamento. Não interprete o exame sozinho.
Quando repetir o exame
A frequência do exame de colesterol depende do risco e do tratamento. Pessoas de baixo risco podem repetir a cada 4 a 6 anos. Pessoas com risco elevado ou em tratamento fazem exames mais frequentes, geralmente a cada 3 a 6 meses, para avaliar a resposta ao tratamento.
Conclusão
O exame de colesterol traz informações importantes sobre o risco cardiovascular, mas precisa ser interpretado pelo médico. LDL, HDL, colesterol total e triglicerídeos têm valores de referência que variam conforme o risco de cada pessoa. Se você recebeu o resultado de um exame de colesterol e quer entender o que ele significa, agende uma consulta pelo site. Vou explicar cada valor e orientar o tratamento adequado.
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